SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min

  • dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7.01.2010. i mylse co dokupic-mianowicie: posiadam: -cell pump prawie cala pucha -cm3 trecka prawie cala pucha -tauryne, jeszcze jest troche tabsow (nie planuje dokupowac) -vita-min olimpu, mam (biore aktualnie) -zma apteczne, mam (biore aktualnie) -białeczko łowickie (co sadzicie?? uzupelniam diete) teraz pytanie: chce dokupic albo XPLOAD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-12-10 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa pomiędzy MONO a STACKIEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie mam pytanie odnośnie przerwy między cyklem na mono a cykle na stacku. Ile musi byc przerwy? Czy tak jak między mono a mono czyli 6-8 tygodni? Dodam, że to już był mój trzeci cykl na mono w ciągu 3 lat. Ostatnie mono skończyłem jeść 2 tyg temu. Nic mocniejszego nigdy nie brałem ale czas w końcu coś innego, ponieważ po ostatnim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-01 15:17:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaka opcja korzystniejsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatni cykl miałem na Storm+Shock. Siła poszła ładnie, masa +3-4kg. Teraz planuje kolejny cykl na MASĘ który chce zacząć od poniedziałku. Myślę nad takim zestaw do kupienia: Opcja nr1 Horse Power ***2szt*** + baton gratis Whey Pro Matrix - 750g folia x2 White Flood Izo Plus Sport Drink Powder - 2000g Koszt: 637zł Opcja nr2 Horse Power 1szt NitroE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2008-06-17 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2011-06-14 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę , ocena

    Temat
    Ladies SFD

    Witam , proszę o ocenę diety na masę , mam 20 lat i jestem kobietą ;) Dietę ułozył mi znajomy , ale nie jestem przekonana do takiej ilosci węgli ,myslę , że powinnam iść bardziej w tłuszcz niż węgle.Proszę o porade. 1. Posiłek 2 jajka + 2 białka pomidor 2. Posiłek 50g pierś z kurczaka/indyka/tuńczyk 100g warzyw np. brokuły 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-12-19 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego mam odżywki: -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia 2x900g=1,8kg -Carbo Olimp 3x1kg=3kg -Nitrobolon 2 550gr=55 porcji -Horse Power 1kg=50 porcji -Dextroza (monohydrat) vital max 1,23kg -Kreatyna (monohydrat) vital max 100g oraz: -Witaminy OLIMP (VITA-MIN) 60kaps -hepatil 40tab -sylimaron 26kaps -lakcid 10amp Dietka będzie oczywiście dobra, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-03-30 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o rade jak w sensowny sposob brac te suplementy: 2 X Animal Pak 44 saszetki 2 X VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps 2 X Optimum Glutamina 1000mg 240 caps 2 X OLIMP L-Glutamine Mega Caps 300 kaps./1400mg 2 X Animal FleX 44 saszetki 2 X Optimum Nutrition Superior Amino 2222, 300 caps 2 X Dymatize BCAA 400caps i bez ograniczen OPTIMUM WHEY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-09-17 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o sprawdzenie diety i ewentualne poprawki. Trening od godziny 16. Iso Sensation 93 -30g. zażywam po obiedzie przed treningiem. Plan treningowy ATC. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 176 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 86 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-09-08 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam na sprzedaż poniższe suplementy. Do zamówienia trzeba doliczyć koszty przesyłki zgodne z cennikiem Poczty Polskiej 1. Szejker 2. Olimp - BCAA Xplode 700g(ananas) zostało 500g data 16.04.2014 3. Trec - Night Protein Blend 2500 g(czekolada) zostało 2300g data 08.2014 4. SFD WPC Protein ECONO v2 750g(banan) zostało otwarte i nadaje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-02-12 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania krwi polecacie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, kończę niedługo redukcję (do ~9% bf) i chce pójść na badania. Mam w ofercie "pakietu sportowca" następujące rzeczy: MORF Morfologia GLU Glukoza CHOL Cholesterol całkowity HDL Cholesterol HDL w surowicy LDL-WYL Cholesterol LDL - wyliczany TG Triglicerydy TSH Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji AST Aminotransferaza asparaginianowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2022-09-01 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto na masę do oceny/poprawek!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kalorie 2930.86 Węglowodany 55% 1611.97kcal = 402.99gram Białko 15%% 439.63kcal = 109.91gram Tluszcz 30% 879.26kcal = 97.7gram Do tego zestawu dojdzie jabłczan cm3, olimp vita-min multiple sport i oczywiście cała masa owoców/warzyw, które niesamowicie pochłaniam, a których brakuje w zdjęciach Prośba o ocenę, uwagi, korektę. Dziękuję! [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2012-11-29 21:19:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MASA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zbyt szybko się nie przejadła:),dodam jeszcze,że biore odżywki (3x dziennie białko 30g porcja,rano,po treningu i przed snem.)(Carbonox Olimp 1x raz dziennie po treningu)(vita min multiple sport z Olimpa codziennie rano 2x kapsułki witamin i minerałów po posiłku). Widzę znaczną poprawę tkanki mięśniowej i jej przyrost,aczkolwiek wolałbym żeby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-06 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa 3 fazy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym porzedstawic zestaw jaki chce sobie kupic z prozbą o ocenienie go i w razie potrzeby pomoc w zmienieniu podanych odzywek na inne ... z góry dzieki ... niżej lista odzywek na 3 fazowy cykl ... -No Shotgun 810g. x 1 -No X-plode Box Set 820g.+ Box Set x 1 -Mass Active 5000g. x 3 -Aminokwasy Uni-Liver 500kaps x 1 -Kreatyna CreaPure [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-07-27 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego kolarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat. Od około dwóch lat trenuję kolarstwo. Jeżdżę codziennie. W tym sezonie mam ponad 10 000 km w nogach. Nadszedł czas roztrenowania i solidnie przepracowanej zimy, żeby dobrze przygotować się do następnego sezonu. Postanowiłem bardziej przyłożyć się do rzeczy, które do tej pory troszkę lekceważyłem. Jedną z nich jest dieta. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-09-15 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc redukcji - zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Do tego kupione mam witaminy olimp vita-min plus multiple sport, witaminę d3, resztki omega-3 oraz bcaa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-05-28 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a libido

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam spory problem , nigdy nie mialem problemow z libido ani erekcja ale od 3 tyg poszedlem na silownie i zaczalem brac odzywki , zaczely sie problemy nie mam ochoty na sex i nie moge utrzymac erekcji. Czy to moze byc przez odzywki ? Biore : MBZ olimpa 2x dziennie ANABOLIC AMINO 5500 i OLIMP Vita-Min Multiple SPORT 1x dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7863 Data: 2009-01-27 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestaw na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szykuję się z zamiarem kupna poniższego zestawu. Cel jak w temacie - masa, w miarę sucha i przy okazji podniesienie wyników siłowych. Chela MZB Sport Formula OLIMP - Omega -3 Vita-Min Multiple Sport StimulantX Crack Horse Power Anabolic halo Czy ten zestawik w zupełności wystarczy czy powinienem coś dokupić, ew. zamienić? Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-08-04 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw odżywek., Sens & Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako iż mam troszkę funduszy zastanawiam się nad dużym, kosztownym cyklem. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Dieta: Jest. Moim Celem jestem redukcja tkanki tłuszczowej, przy ciągłym wzroście siły oraz utrzymaniu masy (bądź nawet powiększenia) Oto lista suplementów które zamierzam zakupić: Trec - CM3 1250 - Jabłczan Kreatyny Trec - AAKG HardCore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-12-25 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba już 3cykle na mono Teraz czas na coś lepszego no i zarzucam CP, bez mono Myślałem żeby połączyć cp+mono ale stwierdziłem że chcę wypróbować samo CP jak kopnie, mniejmy nadzieję że dobrze No więc na cyklonik mam tak: -CP (900g) -Extreme Amino (Kaizen) -Glutamina (Olimp) -Vita-Min Multiple Sport (Olimp) -Carbo (Olimp) -WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-08-25 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny prosze :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xxx godz: na pusty brzuch gaspari nutrition mitrotin 2 tabletki 50g płatków owsianych + woda + cynamon + słodzik + 3 jajka (5,9B) (31,2W) (3,6T) + (21,9B) (0,9W) (17,1T) = (27,8B) (32,1W) (20,7T) I po tym po chwili Olimp VITA-MIN Multiple Sport Godzina xx 2 posiłek 50g orzechow arachnidowych + 1 serek wiejski lekki 150g (12,8B) (6W) (23T) + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-06-05 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)